Αισιοδοξία

images

Πως ν” αδυνατίσετε υγιεινά και φθηνά

ΑΔΥΝΑΤΙΣΤΕ ΚΑΙ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΤΕ ΥΓΙΗΣ ΜΕ ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΖΩΙΚΩΝ ΑΠΟ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ Μια νέα έρευνα απο την Ιατρική Επιτροπή για Υπεύθυνη Ιατρική δείχνει πως μια φυτοφαγική διατροφή αποτελεί έναν εύκολο τρόπο…

giounker-3

Στροφή του Ζαν Κλωντ Γιουνκερ υπέρ Ελλάδος

ΣΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΓΙΟΥΝΚΕΡ ΥΠΕΡ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ Η τρόικα προσέβαλε την αξιοπρέπεια των λαών της Ελλάδας, της Πορτογαλίας και της Ισπανίας, δήλωσε την Τετάρτη ο πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ζαν Κλοντ…

shutterstock_99549563

Πώς να αυξήσουμε την ενέργειά μας μέσω διατροφής

Kostas Christidis· ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑ Πολλοί θεωρούν ότι για να αποκτήσουμε περισσότερη ενέργεια όταν αισθανόμαστε αδύναμοι, κουρασμένοι και υποτονικοί πρέπει να καταναλώνουμε γεύματα πλούσια σε ζωική πρωτεΐνη και γλυκαντικές ουσίες….

tholotos

Μεγάλη ανακάλυψη στην αρχαία Πελλάνα

Φλέβα χρυσού η αρχαιολογική ανακάλυψη του Σπυρόπουλου στην Πελλάνα “ «Αποκαλύφθηκαν στην αρχαία Πελλάνα ανθρώπινα οστά γιγαντιαίων διαστάσεων και μαζί με αυτά μπαζώθηκε ο μοναδικός στο είδος του βαθμιδωτός λαξευτός…

images

Η δύναμη των μικρών ομάδων ν” αλλάξουν τον κόσμο

Ποτέ μην αμφιβάλλετε για τη δύναμη μικρών ομάδων ανθρώπων να αλλάξουν τον κόσμο… Tο επόμενο βήμα στην εξέλιξη της ανθρώπινης συνειδητότητας είναι η πρόοδος προς έναν πολιτισμό βασισμένο στην ενσυναίσθηση,…

14186341841027215580

Η Σ.Κ.Π. κι η κατάθλιψη αντιμετωπίζονται

Πως αντιμετώπισα τη Σκλήρυνση κατά Πλάκας και την Κατάθλιψη Ένα άρθρο του Christof Engen   Επιμέλεια/Μετάφραση: Σωτηρία Κακαγιά Για 23 χρόνια υπέφερα από προοδευτική σκλήρυνση κατά πλάκας και υποτροπιάζουσα κατάθλιψη…

nisteia-

Η υγεία είναι επιλογή, βάλτην στόχο!

Χρόνια Δηλητηρίαση. Εσύ τι επιλέγεις; Posted: 24 Jan 2015 12:50 PM PST Είμαι μεγάλος οπαδός της έρευνας πάνω σε θέματα που άπτονται της διατροφής και της άσκησης. Αναζητώ την αλήθεια πάντα…

80051

Μακροζωία πάνω από 100 χρόνια=Οκινάουα

6 μυστικά μακροζωίας από τους κατοίκους της Οκινάουα που ζουν πάνω από 100 χρόνια Οι υπερήλικες κάτοικοι του νησιού Οκινάουα της Ιαπωνίας έχουν τραβήξει το ενδιαφέρον της παγκόσμιας επιστημονικής κοινότητας…

xortofagia14-680_328962_5L29JO

Τι σημαίνει υγιεινή διατροφή;

Ενδιαφερόμαστε για τη βενζίνη, που θα βάλουμε στην μηχανή του αυτοκινήτου μας και δεν βάζουμε καμένα λάδια στο αυτοκίνητο μας. Αλλά, αντιθέτως, τηγανίζουμε τα λάδια που χρησιμοποιούμε για την «μηχανή»…

images

Πρόληψη καρκίνου μαστού. (γίνεται!)

Ο μεγαλύτερος εχθρός του καρκίνου είναι  το ανοσοποιητικό σας  σύστημα. Πρόσφατες ανακαλύψεις δείχνουν ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι σχεδιασμένο για την εξάλειψη του καρκίνου. Ωστόσο, όταν εφαρμόζονται δραστικές ιατρικές…

14_11_120

Η διάσημη Κρητική διατροφή κι η ευεργεσίες της

Η κρητική διατροφή και η έρευνα που την έκανε διάσημη Ο Μινωικός πολιτισμός, από τους πρώτους της Μεσογείου, μας κληρονόμησε στοιχεία ενός λαού με εκλεπτυσμένη κουλτούρα ακόμα και σε θέματα…

to_prasino_xapi_gia_tin_katathlipsi

Η φύση η …. αντικαταθλιπτική 2ο

Δέντρα: Το πράσινο χάπι για την κατάθλιψη Τα δέντρα είναι απίστευτα έξυπνα. Μεταξύ άλλων προσφέρουν σκιά το καλοκαίρι και πάντα με περισσή ευγένεια ρίχνουν τα φύλλα τους για να επιτρέψουν τον…

1_galini-rooms

Αντικαταθλιπτική οικοψυχολογία!

Η επαφή μας με τη φύση, το σκάψιμο στον κήπο, η βόλτα στο βουνό, είναι παραπάνω από μια ευχάριστη δραστηριότητα, λένε οι επιστήμονες και σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες οι γιατροί…

images

Ελληνικά….αγγλόφωνα!

Για όσους επιμένουν στα greeklish, για όσους δεν έχουν καταλάβει την αξία της γλώσσας μας και την ανάγκη διαφύλαξή της μέσα στους αιώνες. Ποιός δεν θα καταλάβει τι λέει το…